Kategorie: Allgemein

Der Umgang mit der Erkrankung Depression

Und wie das Umfeld reagiert Depressionen – wer sie hat, hats nicht einfach. Aber wie empfinden andere das Thema? Wie empfinden andere mich? Wie geht mein Unmfeld damit um, mit mir um? Ich muss sagen, dass ich sehr unterschiedliche Erfahrungen gemacht habe. Bei manchen Personen hätte ich eine andere Reaktion erwartet, weil ich sie anders eingeschätzt…

Von JG 23. Juli 2019 6

Ängste

Und die Kindheit prägt dein ganzes Leben… Ängste, auch bei mir ein größeren Thema. Allerdings muss ich sagen, dass es bei mir nur eine Nebenrolle spielt. Doch gerade eben hatte ich einen Zahnarzttermin und habe geschwitzt wie eine Verrückte. Ein kleiner Einblick in meinen Mund, meine Psyche und meine Kindheit 😉  Schon seid meiner Kindheit…

Von JG 18. Juli 2019 2

Die Woche nach der Woche…

Und die Frage, warum jetzt wieder alles doof ist… Letzte Woche war eine relativ gute Woche, die beste seit Januar würde ich sagen. Ich habe etwas Neues begonnen, für mich, etwas, was mir gut tut. Diesen Blog. Ich sitze auch diese Woche immer wieder am Laptop, verbessere, erweitere, informiere mich, möchte meinen Blog bekannter machen.…

Von JG 18. Juli 2019 0

Depression – was ist das?

Wenn man selbst nicht weiß, was los ist… Depressionen – was ist das eigentlich? Wie äußert sich diese Erkrankung?  Was sind die Symptome? Ich möchte hier keine Studien von Universitäten hervor kramen oder den Psychotherapeuten spielen – was ich davon abgesehen nicht kann! Vielmehr will ich hier einmal das Thema der Symptomatik ankratzen. Und ja,…

Von JG 14. Juli 2019 0

Danke!

Über Mut und absolute Dankbarkeit! Ich habe vor etwa 2 Wochen angefangen, mich über das Erstellen eines Blogs zu informieren. Ohne Kenntnisse, ich habe so etwas noch nie zuvor gemacht. Nachdem dann alles erstellt, eingerichtet, angemeldet war habe ich angefangen Seiten zu erstellen, Beiträge zu schreiben, habe die Seite individualisiert. Und dann kam für mich…

Von JG 10. Juli 2019 0

Selbstachtsamkeit

Auf sich selbst Acht geben, nicht nur auf die Anderen… Achtsamkeit – auf etwas achten. Was bedeutet das? Und achten wir nicht alle auf uns selber? Wer schützt sich nicht vor Gefahren oder achtet auf sein Wohlergehen? Viele Menschen, die in einer Depression gefangen sind achten auf vieles, aber nicht auf sich. Ich habe viele…

Von JG 9. Juli 2019 0

Vergesslichkeit und Konzentrationsprobleme

Wenn du denkst es ist Alzheimer… Ich war schon immer eine Person, die Termine und Geburtstage fest im Gedächtnis hatte. Zahlen, Daten, Nummern, Termine, Pflichten, Aufgaben – immer gut aufgehoben bei mir. Ich hatte die Wochen, die Monate im Kopf, wann müssen wir wohin, wer muss was wann tun, was steht an… Zur Zeit fühle…

Von JG 5. Juli 2019 2

Hallo im meinem Blog

Ich freue mich nun meinen ersten Blogeintrag schreiben zu können. Das Ganze ist echt absolut Neuland für mich, ich hoffe ihr verzeiht mir gerade jetzt in der Anfangszeit noch die vielleicht etwas nicht perfekten Dinge 🙂 Also, warum dieser Blog? Puh wo soll ich da anfangen…? Das wird länger. Unter der Rubrik ‚Über mich‘ habe…

Von JG 5. Juli 2019 4