Autor: JG

Heute ist internationaler Suizid Präventionstag. Da ich selber als Angehörige betroffen war bzw. bin, ist es mir ein wichtiges Anliegen, diesem Tag einen Blogeintrag zu widmen. Ein paar Fakten: Laut statistischem Bundesamt starben im Jahr 2017 9.241 Menschen durch Suizid, im Jahr 1980 waren es noch 18.451 Menschen. Innerhalb von 37 Jahren hat sich die…

Und jedem und allem gerecht werden – außer sich selbst „Nein, kein Problem, ich mache dann einfach früher Schluss, bekomme ich schon hin für dich!“ oder „Klar, erledige ich alles an meinem freien Tag, schaffe ich schon, kein Ding, hatte eh nix anderes vor“ oder „Klar, kann ich da sein und dir helfen, X, Y…

Wenn andere dich aus der Bahn werfen Es ist ein nicht ganz so schlechter Tag. Auch kein sehr guter, aber man kommt so durch. Man beschäftigt sich den ganzen Tag mit irgendwelchen Dingen, um die Gedanken etwas auszublenden, zu betäuben. Nach getaner Arbeit ruht man sich aus, morgen ist ja schließlich auch noch ein Tag. Und plötzlich…

Oder fehlende Wertschätzung? Dieses Thema nimmt mich zur Zeit ziemlich mit, daher weiß ich auch noch nicht wie emotional dieser Blogeintrag wird. Oder wo er mich hinführt. Da ich aber ein Freund von ersten Einfällen und Offenheit bin, werde ich mir jetzt mal alles von der Seele schreiben und relativ wenig hinterher berichtigen oder wieder…

Wenn man nicht mehr weiß über was man eigentlich nachgedacht hat… Vielleicht kennt ihr sie – die Grübelgedanken. Oder auch Grübelketten. Oder auch die Gedanken um – meist unangenehme – Situationen, die einem bevorstehen. Wenn das Gehirn nicht aufhört zu denken, zu grübeln. Man malt sich Dinge aus, die passieren könnten, man starrt Löcher in…

Wie schwer kann das denn bitte sein?!? Entscheidungen treffen – wissen, was richtig sein könnte, oder auch nicht. Fällt euch das auch so schwer? Ich komme mir manchmal vor wie ein Trottel, bei wichtigen aber auch weniger wichtigen Dingen. Es fängt schon morgens in der Reha an: Welchen Spind in welcher Umkleide nehme ich? Hört…

Und seine Schwierigkeiten Mein soziales Leben… ein Ding für sich. Es scheint auch gar nicht so, auf den ersten Blick, für Außenstehende. Aber gestern in einer meiner Therapiestunden ist es mir wirklich bewusst geworden. Wer als Kind jahrelanges Mobbing hinter sich hat kann glaube ich kein normales Sozialverhalten an den Tag legen. Nicht im Sinne…

An die uns nur die Erinnerungen bleiben… Der 7. August – ein Tag im Sommer… vielleicht mit Sonne, vielleicht regnet es auch wie heute zeitweise. Man geht seinen Weg, zur Arbeit, einkaufen, nach Hause. Ein Tag wie jeder andere? Nee, leider nicht. Zumindest nicht für mich und meine Familie. Der 7. August war früher ein…

Selten oben, meist tief unten… Der Alltag – Montag bis Sonntag, 24 Stunden, 7 Tage die Woche, 365 Tage im Jahr. Der normale Gang, mit dem üblichen Dingen, Vorhaben, Aufgaben. Termine, die bestritten werden müssen, Aufgaben, die zu Hause anfallen, gewöhnliche wie ungewöhnliche. Der Arbeitsalltag, der zu dem anderen noch hinzu kommt. Alltag eben, mit…