Erinnerungen
Und das, was von ihnen übrig geblieben ist Erinnerungen, an die Kindheit, an schöne Dinge, Geschehnisse, Feste, Freunde, an jüngere Ereignisse, die Jugend, das Erwachsenwerden, die eigene kleine Familie, Tochter, Mann, Urlaube, Streits, Schicksalsschläge, harte Zeiten, Zusammenhalt… und allem, was sonst noch passiert. An meine Kindheit habe ich nur noch vereinzelte Erinnerungen, gute wie schlechte,…
Dankbar sein über die Erkrankung Depression
Bitte was? Ja, jetzt denkt ihr bestimmt ich spinne. Ich, die hier über ihre jahrelange Erkrankung, ihre miesen Schicksalsschläge und den endgültigen Zusammenbruch schreibt ist dankbar darüber an Depressionen erkrankt zu sein??? Wie bitte?? Aber mal langsam 😉 Ich habe letzte Woche eine gute Erkenntnis dazu gewonnen. Ja, so kann man es sagen. Wir hatten…
Meine erste Blogparade
Ich habe die tolle Seite angeltearz-liest von der lieben Steffi gefunden, die zu einer Blogparade einlädt. Das fand ich eine sehr coole Idee. Deshalb habe ich mich dazu entschlossen mitzumachen 🙂 Auf ihrer Seite klnnt ihr alles nochmal genau nachlesen. Also, los geht´s: 1. Wer bist du? Stell dich vor! Also, mein Name ist Jennifer,…
Der Umgang mit der Erkrankung Depression
Und wie das Umfeld reagiert Depressionen – wer sie hat, hats nicht einfach. Aber wie empfinden andere das Thema? Wie empfinden andere mich? Wie geht mein Unmfeld damit um, mit mir um? Ich muss sagen, dass ich sehr unterschiedliche Erfahrungen gemacht habe. Bei manchen Personen hätte ich eine andere Reaktion erwartet, weil ich sie anders eingeschätzt…
Ängste
Und die Kindheit prägt dein ganzes Leben… Ängste, auch bei mir ein größeren Thema. Allerdings muss ich sagen, dass es bei mir nur eine Nebenrolle spielt. Doch gerade eben hatte ich einen Zahnarzttermin und habe geschwitzt wie eine Verrückte. Ein kleiner Einblick in meinen Mund, meine Psyche und meine Kindheit 😉 Schon seid meiner Kindheit…
Die Woche nach der Woche…
Und die Frage, warum jetzt wieder alles doof ist… Letzte Woche war eine relativ gute Woche, die beste seit Januar würde ich sagen. Ich habe etwas Neues begonnen, für mich, etwas, was mir gut tut. Diesen Blog. Ich sitze auch diese Woche immer wieder am Laptop, verbessere, erweitere, informiere mich, möchte meinen Blog bekannter machen.…
Depression – was ist das?
Wenn man selbst nicht weiß, was los ist… Depressionen – was ist das eigentlich? Wie äußert sich diese Erkrankung? Was sind die Symptome? Ich möchte hier keine Studien von Universitäten hervor kramen oder den Psychotherapeuten spielen – was ich davon abgesehen nicht kann! Vielmehr will ich hier einmal das Thema der Symptomatik ankratzen. Und ja,…
Danke!
Über Mut und absolute Dankbarkeit! Ich habe vor etwa 2 Wochen angefangen, mich über das Erstellen eines Blogs zu informieren. Ohne Kenntnisse, ich habe so etwas noch nie zuvor gemacht. Nachdem dann alles erstellt, eingerichtet, angemeldet war habe ich angefangen Seiten zu erstellen, Beiträge zu schreiben, habe die Seite individualisiert. Und dann kam für mich…
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Selbstachtsamkeit
Auf sich selbst Acht geben, nicht nur auf die Anderen… Achtsamkeit – auf etwas achten. Was bedeutet das? Und achten wir nicht alle auf uns selber? Wer schützt sich nicht vor Gefahren oder achtet auf sein Wohlergehen? Viele Menschen, die in einer Depression gefangen sind achten auf vieles, aber nicht auf sich. Ich habe viele…
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